为什么老年人饮食要合理调整膳食？
老年人饮食要多样化，不要偏食，也不宜进食很干和很烫的食物。宜多食些易消化的菜泥、羹汤、果汁类食物和含钙、磷、铁较多的食物。在保证营养要求的基础上，务求清淡。
举一反三
内容
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老年人要建立合理的饮食制度，要定时、定量进餐。
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合理膳食的意思就是：饮食要营养丰富、精细高档。
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老年人合理营养的核心是（） A: 合理膳食制度 B: 合理膳食时间 C: 膳食营养成分 D: 平衡膳食调节
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老年人的饮食原则包括 A: 良好的饮食习惯 B: 食物要易于消化吸收 C: 食物温度适宜 D: 合理膳食 E: 避免暴饮暴食或过饥过饱
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下列哪项不属于老年人合理膳食？（）