阴道栓剂上药的时间是
A: 早上起床时
B: 中午午睡前
C: 中午午睡后
D: 晚上睡觉前
E: 任意时间
A: 早上起床时
B: 中午午睡前
C: 中午午睡后
D: 晚上睡觉前
E: 任意时间
D
举一反三
- 根据季节变化适当调整幼儿的作息制度,到了冬季可以让幼儿( ) A: 早上晚起床,晚上晚上床 B: 早上早起床,晚上晚上床,延长午睡时间 C: 早上早起床,晚上早上床 D: 早上晚起床,晚上早上床,缩短午睡时间
- 夏季昼长夜短,中午可适当延长幼儿午睡的时间。
- 很多人都知道午睡对人的身体健康非常有帮助,所以很多人都会午睡。人们可能觉得午睡就是睡觉,是很简单的事情。其实午睡还真有不少讲究,只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。其实,人人都知道午睡很重要,但午睡效果的好坏要看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后八小时,或是晚上睡觉前八小时,大约在中午一点左右。这个时候午睡,人的身体会得到很好的休息。健康的午睡以15到30分钟最合适,不要超过一小时,时间太短达不到休息的要求;如果时间太长,醒来会感觉头痛、全身无力,还会影响晚上的睡眠。 除了讲究入睡时间,午睡还要注意睡前不要吃太油的东西,也不要吃得太饱,饭后最好先别急着睡。午睡前最好活动十来分钟,如散散步,这样可以帮助食物消化。 另外科学家还发现,午睡可以增强人们的记忆力,让人们的心情更好、更轻松,让心脏更有力。 午睡的好处不包括: A: 增强记忆力 B: 帮助食物消化 C: 使心情得到放松 D: 使心脏变得更有力量
- 很多人都知道午睡对人的身体健康非常有帮助,所以很多人都会午睡。人们可能觉得午睡就是睡觉,是很简单的事情。其实午睡还真有不少讲究,只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。其实,人人都知道午睡很重要,但午睡效果的好坏要看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后八小时,或是晚上睡觉前八小时,大约在中午一点左右。这个时候午睡,人的身体会得到很好的休息。健康的午睡以15到30分钟最合适,不要超过一小时,时间太短达不到休息的要求;如果时间太长,醒来会感觉头痛、全身无力,还会影响晚上的睡眠。 除了讲究入睡时间,午睡还要注意睡前不要吃太油的东西,也不要吃得太饱,饭后最好先别急着睡。午睡前最好活动十来分钟,如散散步,这样可以帮助食物消化。 另外科学家还发现,午睡可以增强人们的记忆力,让人们的心情更好、更轻松,让心脏更有力。 午睡以前,最好: A: 多吃一点儿 B: 去散散步 C: 看看报纸 D: 让自己紧张起来
- 冬季什么时间开窗比较合适() A: 中午和晚上 B: 中午和下午 C: 每晚睡前和清晨起床后
内容
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在一昼夜之中,一般人体温最低的时间是() A: 清晨起床后 B: 晚睡前 C: 午睡时 D: 清晨2-6时 E: 以上都不对
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很多人都知道午睡对人的身体健康非常有帮助,所以很多人都会午睡。人们可能觉得午睡就是睡觉,是很简单的事情。其实午睡还真有不少讲究,只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。其实,人人都知道午睡很重要,但午睡效果的好坏要看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后八小时,或是晚上睡觉前八小时,大约在中午一点左右。这个时候午睡,人的身体会得到很好的休息。健康的午睡以15到30分钟最合适,不要超过一小时,时间太短达不到休息的要求;如果时间太长,醒来会感觉头痛、全身无力,还会影响晚上的睡眠。 除了讲究入睡时间,午睡还要注意睡前不要吃太油的东西,也不要吃得太饱,饭后最好先别急着睡。午睡前最好活动十来分钟,如散散步,这样可以帮助食物消化。 另外科学家还发现,午睡可以增强人们的记忆力,让人们的心情更好、更轻松,让心脏更有力。 关于午睡,正确的是: A: 很有讲究 B: 是很简单的事情 C: 开始的时间越早越好 D: 时间长一些可以更好
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午睡是个有利于健康的好习惯,很多中国人都喜欢午睡。经过一上午的忙碌,吃完午饭后,无论是留在办公室,还是回家,许多人都会选择睡上半个小时。因此,去看望中国朋友,最好不要中午去,以免影响别人休息。 A: 午睡会影响别人工作 B: 在办公室也可以午睡 C: 午睡的时间越长越好 D: 中午睡觉不利于健康
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洗头的最佳时间是()。 A: 早上 B: 中午 C: 下午 D: 晚上
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下列不属于朋友圈信息发送的优选时间是()。 A: 早晨上班前 B: 中午就餐时 C: 晚上就餐时 D: 晚上睡觉前