阴道栓剂上药的时间是
A: 早上起床时
B: 中午午睡前
C: 中午午睡后
D: 晚上睡觉前
E: 任意时间
A: 早上起床时
B: 中午午睡前
C: 中午午睡后
D: 晚上睡觉前
E: 任意时间
举一反三
- 根据季节变化适当调整幼儿的作息制度,到了冬季可以让幼儿( ) A: 早上晚起床,晚上晚上床 B: 早上早起床,晚上晚上床,延长午睡时间 C: 早上早起床,晚上早上床 D: 早上晚起床,晚上早上床,缩短午睡时间
- 夏季昼长夜短，中午可适当延长幼儿午睡的时间。
- 很多人都知道午睡对人的身体健康非常有帮助，所以很多人都会午睡。人们可能觉得午睡就是睡觉，是很简单的事情。其实午睡还真有不少讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。其实，人人都知道午睡很重要，但午睡效果的好坏要看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后八小时，或是晚上睡觉前八小时，大约在中午一点左右。这个时候午睡，人的身体会得到很好的休息。健康的午睡以15到30分钟最合适，不要超过一小时，时间太短达不到休息的要求；如果时间太长，醒来会感觉头痛、全身无力，还会影响晚上的睡眠。 除了讲究入睡时间，午睡还要注意睡前不要吃太油的东西，也不要吃得太饱，饭后最好先别急着睡。午睡前最好活动十来分钟，如散散步，这样可以帮助食物消化。 另外科学家还发现，午睡可以增强人们的记忆力，让人们的心情更好、更轻松，让心脏更有力。 午睡的好处不包括： A: 增强记忆力 B: 帮助食物消化 C: 使心情得到放松 D: 使心脏变得更有力量
- 很多人都知道午睡对人的身体健康非常有帮助，所以很多人都会午睡。人们可能觉得午睡就是睡觉，是很简单的事情。其实午睡还真有不少讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。其实，人人都知道午睡很重要，但午睡效果的好坏要看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后八小时，或是晚上睡觉前八小时，大约在中午一点左右。这个时候午睡，人的身体会得到很好的休息。健康的午睡以15到30分钟最合适，不要超过一小时，时间太短达不到休息的要求；如果时间太长，醒来会感觉头痛、全身无力，还会影响晚上的睡眠。 除了讲究入睡时间，午睡还要注意睡前不要吃太油的东西，也不要吃得太饱，饭后最好先别急着睡。午睡前最好活动十来分钟，如散散步，这样可以帮助食物消化。 另外科学家还发现，午睡可以增强人们的记忆力，让人们的心情更好、更轻松，让心脏更有力。 午睡以前，最好： A: 多吃一点儿 B: 去散散步 C: 看看报纸 D: 让自己紧张起来
- 冬季什么时间开窗比较合适（） A: 中午和晚上 B: 中午和下午 C: 每晚睡前和清晨起床后