关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 情绪管理的包括哪几个步骤? A: 觉察 B: 接纳 C: 调整 D: 分析 情绪管理的包括哪几个步骤?A: 觉察B: 接纳C: 调整D: 分析 答案： 查看 举一反三 【多选题】重构大脑的步骤包括()。 A. 觉察 B. 承认 C. 接纳 D. 调整 情商中，对内的部分有哪些？（） A: 自我接纳 B: 自我觉察 C: 自我情绪管理 D: 自我激励调整 情绪管理的“4A”法则（） A: 觉察 B: 接纳 C: 了解 D: 行动 在情绪管理四步法中，觉察指的是感受并接纳情绪。 情绪塑造的重要步骤“觉察”，有哪些维度？（) A: 情绪觉察 B: 行为觉察 C: 认知觉察 D: 身体觉察
