• 2022-06-19
    形体训练的基本要求()
    A: 训练前必须做好准备活动
    B: 训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋
    C: 训练要有计划有步骤,循序渐进,要持之以恒,力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法
    D: 要注意饮食营养的合理搭配