中国大学MOOC: 冠心病稳定期患者应以 为主，辅之以力量训练和柔韧性训练。
有氧运动
举一反三
内容
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少儿力量训练应以（）为主
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三级运动员（初级）训练阶段的力量训练要点为应以（）器械为主，以中小强度练习为主。
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中国大学MOOC: 身体训练是指发展力量、速度、 、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练
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中国大学MOOC: 短跑训练应以强度大的无氧训练为主，其主要的训练手段是（ ）训练法。
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中国大学MOOC:主动柔韧性训练在培养训练者柔韧能力的同时，也起到发展（）素质的作用。