在运动锻炼过程中,要注意( )和谐、气血周流,使整个机体得到全面锻炼。
举一反三
- 在体育锻炼中把身体形态和机能的锻炼、身体和心理的锻炼紧密结合起来,使有机体得到全面和谐的发展,这是____原则
- 【单选题】在运动锻炼的过程中,对多次锻炼时的间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行锻炼的方法叫作()。 A. 重复锻炼 B. 间歇锻炼 C. 持续锻炼 D. 负重锻炼
- 在运动锻炼的过程中,对多次锻炼时的间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行锻炼的方法叫( )。 A: 重复锻炼法 B: 间歇锻炼法 C: 连续锻炼法 D: 循环锻炼法
- 在运动锻炼的过程中,对多次锻炼时的间歇做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态,反复进行锻炼的方法叫做什么锻炼法? A: 间歇锻炼法 B: 重复锻炼法 C: 连续锻炼法 D: 循环锻炼法 E: 变换锻炼法 F: 力量锻炼法
- 在锻炼过程中找到适宜的()从而使机体能力和运动表现不断的提高,是我们在锻炼中首先要解决的问题。 A: 锻炼方法 B: 锻炼工具 C: 锻炼负荷 D: 锻炼场地