提膝抬腿动作练习并不要求脚背绷直
正确
举一反三
内容
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太极拳练习中，提膝独立的动作要求提膝的腿要 。?
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太极拳练习中，提膝独立的动作要求提膝的腿要 。
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太极拳练习中，提膝独立的动作要求提膝的腿要 。
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仰卧举腿动作练习方法：仰卧时保持脚背绷直、尽量外开、抬腿至45°以下、伸直膝盖，到达部位后尽量保持状态停顿5秒后，慢慢下降。此动作不需要（ ） 共同完成。
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中国大学MOOC: 太极拳练习中，提膝独立的动作要求提膝的腿要 。