在练习仰卧举腿时,应 。
A: 快速举腿
B: 脚背绷直
C: 屈膝抬腿
D: 脚趾回勾
A: 快速举腿
B: 脚背绷直
C: 屈膝抬腿
D: 脚趾回勾
D
举一反三
内容
- 0
双人仰卧举腿练习时
- 1
仰卧举腿动作练习方法
- 2
直腿仰卧举腿练习时,腿下落后,脚是否应该接触地面?
- 3
锻炼腹部肌群的常见练习 A: 仰卧两头起 B: 仰卧举腿 C: 悬垂收腹举腿 D: 仰卧双腿绕环
- 4
平板支撑举腿练习时,腿是否应该快速回落?