• 2022-06-09
    下列与锻炼者发生肌肉痉挛有关因素的有
    A: 锻炼环境中气温偏低
    B: 准备活动不充分
    C: 锻炼中动作单一
    D: 天气炎热,出汗过多
  • A,B,C,D

    内容

    • 0

      完整的运动处方包括锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动等要素

    • 1

      一个完整的运动处方一般包括锻炼目标、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动

    • 2

      推动锻炼者产生锻炼行为的重要内部因素是()。 A: 锻炼动机 B: 锻炼目标 C: 锻炼需求 D: 锻炼态度

    • 3

      发展柔韧素质的运动处方一般分为:准备活动、和整理活动三个部分() A: 锻炼模式 B: 锻炼内容 C: 锻炼强度 D: 锻炼过程

    • 4

      锻炼开始时要进行充分的准备活动,锻炼结束时可以不做放松运动 A: 正确 B: 错误