关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-06 简述肌肉力量训练的练习顺序原则。 简述肌肉力量训练的练习顺序原则。 答案： 查看 举一反三 肌肉力量训练的基本原则 A: 超负荷原则 B: 渐增阻力原则 C: 专门化原则 D: 合理练习顺序原则 肌肉力量训练的原则是 A: 超负荷原则 B: 专门化原则 C: 合理练习顺序的原则 D: 周期性原则 肌肉力量训练应遵循哪些练习原则？ 鸟狗式动作训练目的是什么？（ ） A: 练习手臂肌肉力量 B: 练习腿部肌肉力量 C: 练习背部肌肉力量 D: 核心稳定性训练 力量训练的原则包括大负荷原则、专门性原则、练习顺序原则、合理间隔原则。()
