以下对营养学知识的理解正确的是（））
A: 不吃脂，只吃油
B: 食物多样，谷类为主
C: 早餐吃少，晚餐补齐
D: 多吃蛋白，健美肌肉
A: 不吃脂，只吃油
B: 食物多样，谷类为主
C: 早餐吃少，晚餐补齐
D: 多吃蛋白，健美肌肉
举一反三
- 幼儿一日三餐营养要充足全面，食物要丰富多样，一日安排要做到（） A: 早餐吃饱、午餐吃多、晚餐吃好 B: 早餐吃饱、午餐吃少、晚餐吃好 C: 早餐吃多、午餐吃好、晚餐吃饱 D: 早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少
- 以下哪些是正确的膳食行为() A: 多吃米面食 B: 减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食 C: 每天吃奶类、大豆或其制品 D: 食物多样,谷类为主,粗细搭配
- 正确的膳食行为是（） A: 减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食 B: 食物多样，谷类为主，粗细搭配 C: 多吃蔬菜水果和薯类 D: 每天吃奶类、大豆或其制品
- 中国居民膳食指南(2016) A: 食物多样，谷类为主 B: 吃动平衡，健康体重 C: 多吃蔬果、奶类、大豆 D: 少盐少油，控糖限酒
- 关于饮食下列说法正确的是（） A: 不吃早餐，易得胃病、肝胆等疾病 B: 晚餐可以多吃肉食补充能量 C: 晚餐以少而精为主 D: 健康的早餐首先必须要品种丰富，均衡饮食，营养全面