慢跑30S，步行60S，反复10-20次，总时间为12-30min的运动方式是（）.
A: A交替跑
B: B匀速跑
C: C间歇跑
D: D原地跑
A: A交替跑
B: B匀速跑
C: C间歇跑
D: D原地跑
B
举一反三
内容
- 0
拖车轮对跑合试验需要跑和（）分钟。 A: 10 B: 20 C: 30 D: 40
- 1
【单选题】跑步的训练方法有很多，慢跑、变速跑、间歇跑、加速跑等等。大部分同学作为一个入门级跑者，哪一种是最常用的一种训练方法？() A. 变速跑 B. 慢跑 C. 间歇跑 D. 加速跑
- 2
耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。 A: 减速 B: 变速 C: 匀速 D: 加速
- 3
经常进行建身跑锻炼，一般应保持（），时间持续20分钟以上. A: 慢速跑 B: 变速跑 C: 中速跑 D: 匀速跑
- 4
采用哪些训练方法可以提高我们的800米(1000米)跑成绩呢？ A: 3000米匀速跑 B: 1000米变速跑 C: 1500米间歇跑 D: 1000米散步