关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 800米、1000米锻炼方法有哪些？ A: 变速跑 B: 间歇跑 C: 定时跑 D: 反复跑 800米、1000米锻炼方法有哪些？A: 变速跑B: 间歇跑C: 定时跑D: 反复跑 答案： 查看 举一反三 中长跑的练习方法有哪些？ A: 变速跑、定时跑、越野跑 B: 变速跑、重复跑、越野跑 C: 变速跑、重复跑、定时跑、越野跑 耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。 A: 减速 B: 变速 C: 匀速 D: 加速 采用（）过程中，随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，加长跑的距离. A: 间歇跑 B: 倒退跑 C: 变速跑 D: 定时跑健身法 耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。 耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
