血脂异常患者的运动处方应更注重体重管理,因此,对血脂异常患者的运动处方, 应以( )为主,抗阻运动和柔韧性运动为辅。
A: 力量练习
B: 有氧运动
C: 速度练习
D: 神经平衡练习
A: 力量练习
B: 有氧运动
C: 速度练习
D: 神经平衡练习
举一反三
- 对血脂异常患者制定运动处方时,应以有氧运动为主,抗阻运动和柔韧性运动为辅
- ACSM推荐的血脂异常患者运动计划主要不包括以下 A: 有氧运动 B: 速度练习 C: 抗阻练习 D: 柔韧性练习
- 无并发症的血脂异常患者与健康成年人的运动处方很相似,不同之处是制订血脂异常患者的运动处方应更注重( )。 A: 体重管理 B: 柔韧素质 C: 力量素质 D: 速度素质
- 以增加能耗减轻体重为目的的( )是血脂异常患者运动康复的基础 A: 有氧运动 B: 速度练习 C: 抗阻练习 D: 柔韧性练习
- 为达到能量消耗的最大化,减肥运动处方建议以( )为主,肌肉力量训练和柔韧性训练为辅。 A: 有氧运动 B: 速度训练 C: 抗阻练习 D: 平衡练习