《高血压防治指南》建议高血压、糖尿病人每周应有1次以上的有氧体育锻炼，包括下列项目:（)
A: 步行
B: 慢跑、骑车
C: 做健美操、跳舞
D: 打蓝球
E: 游泳
F: 比赛性划船。
A: 步行
B: 慢跑、骑车
C: 做健美操、跳舞
D: 打蓝球
E: 游泳
F: 比赛性划船。
举一反三
- 以下哪些属于有氧运动？（） A: 步行、慢跑 B: 骑自行车、登山 C: 健美体操、划船 D: 跳交谊舞、扭秧歌 E: 游泳、打太极
- 以下哪些属于有氧运动？（） A: A步行、慢跑 B: B骑自行车、登山 C: C健美体操、划船 D: D跳交谊舞、扭秧歌 E: E游泳、打太极
- 根据中国高血压防治指南,高血压的标准是 A、血压≥130/85mmHg B、血压≥140/90mmHg C、血压≥150/90mmHg D、血压≥160/90mmHg E、血压≥160/95mmHg
- 下列运动中，不适合老年人锻炼的是（） A: 步行 B: 游泳 C: 骑车 D: 太极拳 E: 慢跑
- 适合老年人运动的项目有 A: 步行 B: 游泳 C: 骑车 D: 太极拳 E: 慢跑