安全摔倒后，采用平行站立时，用山上板的内刃和山下板的外刃刻住雪面。
举一反三
- 如何掌握八字滑雪行走技术（） A: 呈外八字形放置，用内刃卡住雪面 B: 板，呈内八字状放置，用边刃卡住雪面 C: 板，反复交替进行
- 单脚带板登坡时，应面朝山上，带板脚在前，自由脚在后，用雪板板前刃卡住雪面；自由腿向前迈出一小步，重心由带板腿向前移动到自由腿上；后脚带板抬起并跟上，着地后仍然用前刃卡住雪面，依次进行完成登坡
- 基础的刻滑技术，首先需要明确的是立刃的作用，立刃是指滑雪者用雪板的一侧板刃支撑滑行,而另一侧板刃立起的滑行动作，我们可以通过立刃动作：
- 靠山上的一侧的刃叫做什么？（） A: 山下刃 B: 山上刃 C: 前刃
- （ ）的技术要领，保持一定的滑行速度，在滑行中通过上下体朝相对方向旋转，将腿部转向山上或山下，上体转向与腿部对应相反的方向，引导雪板横向垂直于滚落线，呈前刃或者后刃横滑降，通过立刃刻雪达到迅速停止，利用核心紧绷的力量达到控速进而停止，而后回正板头继续滑行