• 2022-06-09
    东汉时期,名医华佗根据古代导引、吐纳之术,研究模仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,并结合人体脏腑、经络和气血的功能,创编了一套不仅能锻炼肢体,同时注重气血运行,以意念导引来调整身心的具有民族特色的导引术即五禽戏。( )