在教室外怎样避震？（） A: 往家跑 B: 在建筑物高度2倍距离外避震 C: 往教室里跑，寻求老师帮助

【单选题】地震发生时,选择合理的避震方法很重要。下列避震方法正确的是() A. 住在现代高层建筑里,应乘电梯迅速跑到室外 B. 若在室外,应迅速往家跑 C. 若正在街上行走,应迅速跑到高层建筑下面躲避 D. 住在现代高层建筑里,可以采用就地躲避的方法

读短文，完成练习。小蚂蚁　　在我家门前，有一群小蚂蚁。　　一天，我把一粒瓜子放在地上。一只蚂蚁发现了，连忙咬住瓜子，往家爬去。在路上，它碰见了另一只小蚂蚁，它们就一起拉。　　忽然，前面一个大土块挡住了去路。它们一个在前拉，一个在后推，上坡了，可是太滑了，它们又滑了下来，小土块把瓜子和他俩压在下面。它们挣扎着从底下爬了出来，把土扒开，瓜子露出来，它们又继续往上拉。　　我想：小蚂蚁真顽强呀！1．照样子，在括号里填上合适的词语。例：一粒（瓜子）一只（　　）一个（　　）一群（　　）2．读句子，在括号里填上合适的词语。滑爬拉咬推　　两只小蚂蚁（　　）住瓜子向前（　　），来到大土块前，一个在前面（　　），一个在后面（　　），上坡时不小心，（　　）了下来。3．读了短文，你觉得小蚂蚁能爬上坡吗？为什么？_______________________________________________4．抄写句子。小蚂蚁真顽强呀！________________________________________________

费斯汀格法则 美国心理学家费斯汀格（Festinger）：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。 话句话说：生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。 卡斯汀早上起床后洗漱时，随手将自己的高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水打湿，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时不小心把手表碰到地上摔坏了。 卡斯汀心爱手表，就照儿子屁股揍了一顿。然后黑着脸骂妻子一通。妻子不服气，说是好心帮你，怕水把手表打湿。卡斯汀说他的手表是防水的。二人你一句我一句吵了起来，卡斯汀一气之下没有吃早餐就开车去上班。到公司门口发现公文包忘记带了，又不得不返回家取公文包。可家中已经没有人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯汀钥匙在公文包里，公文包在屋里，他进不了家门，不得不打电话给妻子。妻子慌慌张张往家赶，撞翻了路边的水果摊。摊主抓住不让她走。要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。 卡斯汀拿到公文包去上班迟到15分钟，挨了上司的严厉批评。他心情坏极了，临下班又跟同事吵了一架。他妻子也因为早退被扣罚当月全勤奖，儿子当天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因早上挨打心情不好，发挥欠佳，第一句就被淘汰了。 这个事件中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。都是由于当事人没有很好地掌控那90%，没有处理好一系列关系，才导致这一天成为闹心的一天。 如果换一种方式。结局会大不一样。手表被儿子摔坏，已经坏了，发火还是坏了呀（和尚背锅的故事）。儿子摔坏爸爸手表本来就害怕，他应该立即抚慰儿子：小子，没关系，我回头拿去修修就好了。这样儿子没了恐惧，会很开心，甚至会抱着爸爸亲一口。妻子自然也开心，那他的心情也会好转，那么后来的一切就不会发生了。 可见，你控制不了前面的10%，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。 在现实生活中，常听人抱怨：我怎么这么倒霉，总有麻烦事情缠着我。谁能帮帮我呀！其实这都是心态问题，能帮助自己的不是他人，就是自己。倘若能了解和运用费斯汀格法则处世，与人交往，一切问题就会迎刃而解。 我们在与他人交往中应该注意什么？（）

费斯汀格法则 美国心理学家费斯汀格（Festinger）：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。 话句话说：生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。 卡斯汀早上起床后洗漱时，随手将自己的高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水打湿，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时不小心把手表碰到地上摔坏了。 卡斯汀心爱手表，就照儿子屁股揍了一顿。然后黑着脸骂妻子一通。妻子不服气，说是好心帮你，怕水把手表打湿。卡斯汀说他的手表是防水的。二人你一句我一句吵了起来，卡斯汀一气之下没有吃早餐就开车去上班。到公司门口发现公文包忘记带了，又不得不返回家取公文包。可家中已经没有人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯汀钥匙在公文包里，公文包在屋里，他进不了家门，不得不打电话给妻子。妻子慌慌张张往家赶，撞翻了路边的水果摊。摊主抓住不让她走。要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。 卡斯汀拿到公文包去上班迟到15分钟，挨了上司的严厉批评。他心情坏极了，临下班又跟同事吵了一架。他妻子也因为早退被扣罚当月全勤奖，儿子当天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因早上挨打心情不好，发挥欠佳，第一句就被淘汰了。 这个事件中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。都是由于当事人没有很好地掌控那90%，没有处理好一系列关系，才导致这一天成为闹心的一天。 如果换一种方式。结局会大不一样。手表被儿子摔坏，已经坏了，发火还是坏了呀（和尚背锅的故事）。儿子摔坏爸爸手表本来就害怕，他应该立即抚慰儿子：小子，没关系，我回头拿去修修就好了。这样儿子没了恐惧，会很开心，甚至会抱着爸爸亲一口。妻子自然也开心，那他的心情也会好转，那么后来的一切就不会发生了。 可见，你控制不了前面的10%，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。 在现实生活中，常听人抱怨：我怎么这么倒霉，总有麻烦事情缠着我。谁能帮帮我呀！其实这都是心态问题，能帮助自己的不是他人，就是自己。倘若能了解和运用费斯汀格法则处世，与人交往，一切问题就会迎刃而解。 我们在与他人交往中应该注意什么？ （ ）

费斯汀格法则美国心理学家费斯汀格（Festinger）：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。话句话说：生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。卡斯汀早上起床后洗漱时，随手将自己的高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水打湿，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时不小心把手表碰到地上摔坏了。卡斯汀心爱手表，就照儿子屁股揍了一顿。然后黑着脸骂妻子一通。妻子不服气，说是好心帮你，怕水把手表打湿。卡斯汀说他的手表是防水的。二人你一句我一句吵了起来，卡斯汀一气之下没有吃早餐就开车去上班。到公司门口发现公文包忘记带了，又不得不返回家取公文包。可家中已经没有人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯汀钥匙在公文包里，公文包在屋里，他进不了家门，不得不打电话给妻子。妻子慌慌张张往家赶，撞翻了路边的水果摊。摊主抓住不让她走。要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。卡斯汀拿到公文包去上班迟到15分钟，挨了上司的严厉批评。他心情坏极了，临下班又跟同事吵了一架。他妻子也因为早退被扣罚当月全勤奖，儿子当天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因早上挨打心情不好，发挥欠佳，第一句就被淘汰了。这个事件中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。都是由于当事人没有很好地掌控那90%，没有处理好一系列关系，才导致这一天成为闹心的一天。如果换一种方式。结局会大不一样。手表被儿子摔坏，已经坏了，发火还是坏了呀（和尚背锅的故事）。儿子摔坏爸爸手表本来就害怕，他应该立即抚慰儿子：小子，没关系，我回头拿去修修就好了。这样儿子没了恐惧，会很开心，甚至会抱着爸爸亲一口。妻子自然也开心，那他的心情也会好转，那么后来的一切就不会发生了。可见，你控制不了前面的10%，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。在现实生活中，常听人抱怨：我怎么这么倒霉，总有麻烦事情缠着我。谁能帮帮我呀！其实这都是心态问题，能帮助自己的不是他人，就是自己。倘若能了解和运用费斯汀格法则处世，与人交往，一切问题就会迎刃而解。我们在与他人交往中应该注意什么？（）