关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 下列选项中，在练习摩天式时应注意的是（）。 A: 盆骨正中 B: 目光凝视一点 C: 保持双肩下沉 D: 以上都是 下列选项中，在练习摩天式时应注意的是（）。A: 盆骨正中B: 目光凝视一点C: 保持双肩下沉D: 以上都是 答案： 查看 举一反三 下列选项中，在练习摩天式时应注意的是（）。 A: 盆骨正中 B: 东张西望 C: 双肩保持耸立 D: 保持翘臀 练习摩天式要避免（ ）。 A: 骨盆中正 B: 塌腰翘臀 C: 双肩下沉 D: 身体竖直向上 练习时注意脊柱充分向上伸展，双肩下沉 下列不属于摩天式的练习时的注意事项的是（ ）。 A: 练习时，需要找到双脚大脚趾球、小脚趾球用力下踩的感觉 B: 收紧腿部肌肉力量，腹部收紧上提 C: 下背部和膝关节有伤者不建议练习 D: 双肩保持下沉，感受颈部后侧拉伸 下列选项中，属于摩天式的益处的是（）。 A: 缓解坐骨神经痛 B: 调整消化系统功能 C: 缓解肩周炎 D: 以上都是
