蛋白质摄入不足可导致老年人肌肉质量和力量明显下降
正确
举一反三
- 老年人骨质疏松发病率高也和老年人蛋白质摄入不足、营养不良、肌肉功能减退等有关，也是老年骨质疏松的重要原因。
- 【判断题】老年人骨质疏松发病率高也和老年人蛋白质摄入不足、营养不良、肌肉功能减退等有关，也是老年骨质疏松的重要原因。 A. 正确 B. 错误
- 通过饥饿减肥是不合理的，饥饿会消耗肌肉蛋白质导致肌肉减少，这种减肥方法会导致哪些变化（） A: 蛋白质摄入不足，导致机体免疫力下降，体内组织渗透压不足而水肿等 B: 体内肌肉消耗，动员体内蛋白质供能，蛋白质代谢加快给肝肾带来负担。 C: 肌肉消耗后力量下降，运动更加吃力，运动效果变差 D: 肌肉比例下降后，身体基础代谢消耗的能量减少，能量更容易积累。
- 老年人肌肉力量衰退是跌倒的主要原因，下列描述正确的是（）。 A: 肌肉占人体质量的40％ B: 肌细胞占人体细胞质量75％ C: 老化导致肌肉质量和力量降低 D: 力量损失与质量丢失不相关
- 过量摄入蛋白质对壮大肌肉和提高肌肉的质量非常好，而且越多越好。（ ）
内容
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老年人长期摄入偏咸的食物，容易引起钾摄入过多但钠不足，可使肌力下降而导致人体有倦怠感
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老年人每天的蛋白质摄入不宜过多，尽量宜摄入 A: 植物蛋白 B: 优质蛋白 C: 动物蛋白 D: 无要求
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老年人容易发生缺铁性贫血，主要原因不包括哪项（ ）。 A: 铁的摄入不足 B: 老年人对铁的吸收利用能力下降 C: 蛋白质合成减少 D: 体内铁丢失增加
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因摄入不足可导致夜盲症的营养素是 （ ）
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下肢肌肉的力量会下降，会导致（ ）。