通过饥饿减肥是不合理的,饥饿会消耗肌肉蛋白质导致肌肉减少,这种减肥方法会导致哪些变化()
A: 蛋白质摄入不足,导致机体免疫力下降,体内组织渗透压不足而水肿等
B: 体内肌肉消耗,动员体内蛋白质供能,蛋白质代谢加快给肝肾带来负担。
C: 肌肉消耗后力量下降,运动更加吃力,运动效果变差
D: 肌肉比例下降后,身体基础代谢消耗的能量减少,能量更容易积累。
A: 蛋白质摄入不足,导致机体免疫力下降,体内组织渗透压不足而水肿等
B: 体内肌肉消耗,动员体内蛋白质供能,蛋白质代谢加快给肝肾带来负担。
C: 肌肉消耗后力量下降,运动更加吃力,运动效果变差
D: 肌肉比例下降后,身体基础代谢消耗的能量减少,能量更容易积累。
A,B,C,D
举一反三
- 通过饥饿减肥是不合理的,饥饿会消耗肌肉蛋白质导致肌肉减少,这种减肥方法会导致哪些变化() A: 心态良好,坚持健康的生活方式,改变不良生活方式。 B: 放弃短期的减重目标,以长期的体型和体脂控制为目标。 C: 平衡膳食的前提下减少能量摄入,适当运动。 D: 不吃能任何高能量食物。
- 膳食蛋白质缺乏可导致() A: 消化腺受累 B: 酶活性下降 C: 肌肉蛋白合成不够 D: 抗体合成减少 E: 以上都是
- 蛋白质摄入不足可导致老年人肌肉质量和力量明显下降
- 下列关于营养不良的说法中,正确的是() A: 营养不良分为蛋白质缺乏、能量缺乏和蛋白质-能量缺乏三类 B: 能量缺乏的患者体重下降,脂肪减少,肌肉萎缩,但血浆蛋白正常 C: 蛋白质缺乏的患者脂肪含量正常,但血浆白蛋白下降,全身水肿明显 D: 蛋白质-能量缺乏的患者体重下降,脂肪含量下降,血浆白蛋白下降,全身水肿
- 蛋白质缺乏的危害不包括() A: 肌肉萎缩 B: 毛发变黄 C: 肝肾代谢加重 D: 免疫力下降
内容
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长时间卧床,对肌肉的影响是() A: 肌肉局部血流量的减少及其运氧能力的降低,造成肌肉相对缺血缺氧 B: 有氧化活动减弱,无氧酵解活动加速 C: 肌肉蛋白质代谢的变化表现为蛋白质合成减少,分解增加,导致蛋白总量的下降 D: 骨骼肌肌浆网对钙的摄取和释放增加,直接影响骨骼肌的收缩功能 E: 以上均不对
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肌肉制动或固定后,下列说法中,不正确的是() A: 肌肉萎缩 B: 肌力下降 C: 肌肉体积减小 D: 肌肉蛋白质的合成速率下降 E: 肌肉蛋白质的合成速率增高
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失()过多导致血液浓缩、血流减慢,从而影响其对肌肉的供氧和代谢废物的排泄,出现肌肉酸痛,运动能力下降。 A: 蛋白质 B: 糖 C: 矿物质 D: 水
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睾酮能促进体内蛋白质的合成代谢,尤其是肌肉,骨骼肌等器官内的蛋白质合成出现 ( )
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长时间剧烈运动后,体内蛋白质消耗产生的低血糖反应会导致昏厥。