下列关于食物因素对睡眠影响的描述，正确的是（）
A: 肉类可以促进入睡
B: 乳制品能够缩短入睡时间
C: 大量饮酒能促进放松和睡眠
D: 饮用可乐后使人抑制而促进入睡
E: 睡前4～5小时应避免饮用咖啡
A: 肉类可以促进入睡
B: 乳制品能够缩短入睡时间
C: 大量饮酒能促进放松和睡眠
D: 饮用可乐后使人抑制而促进入睡
E: 睡前4～5小时应避免饮用咖啡
举一反三
- 关于食物因素对睡眠影响的描述，正确的是（）。 A: 肉类可以促进入睡 B: 乳制品能够缩短入睡时间 C: 大量饮酒能促进放松和睡眠 D: 饮用可乐后使人抑制而促进入睡 E: 睡前4-5h应避免饮用咖啡
- 下列关于食物因素对睡眠影响的描述，正确的是 未知类型：{'options': ['肉类可以促进人睡', '乳制品能够缩短人睡时间', '大量饮酒能促进放松和睡眠', '饮用可乐后使人抑制而促进人睡', '睡前4~5小时应避免饮用咖啡'], 'type': 102}
- 关于影响睡眠的因素，正确的是： A: 睡眠的需要量和年龄成正比 B: 睡前进行体育锻炼有助于睡眠 C: 少量饮酒能促进放松和睡眠 D: 短期应用安眠药也会产生药物依赖 E: 陌生的环境使入睡时间和快波睡眠均会延长
- 下列关于老年人的睡眠指导说法不正确的 A: 睡前可通过饮酒、饮咖啡来促进入睡 B: 按时上床和起床，形成睡眠生物节律 C: 睡前根据个人爱好，选择放松身体的活动 D: 可采用温水沐浴或者泡热水脚等方式促进睡眠
- 下列关于老年人的睡眠指导说法不正确的 A: 睡前可通过饮酒、饮咖啡来促进入睡 B: 按时上床和起床，形成睡眠生物节律 C: 睡前根据个人爱好，选择放松身体的活动 D: 可采用温水沐浴或者泡热水脚等方式促进睡眠