游泳是提高心肺功能的锻炼方法之一。()
对
举一反三
内容
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运动有利于提高青少年的心肺功能。小朋友们，你知道以下哪个运动项目最能提高心肺功能呢？（） A: 下棋 B: 游泳 C: 转呼啦圈
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游泳是一种强身健体的重要运动项目。经常进行游泳锻炼可改善体温调节能力,提高人体呼吸系统、血液循环系统、神经系统的功能,提高身体素质。
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提高心肺功能的锻炼方法有（）、弓步走练习、匀速跑练习、变速跑练习、后退跑练习等
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【多选题】经常参加健美操锻炼,可以改善()提高() A. 心肺耐力水平 B. 心肺功能 C. 关节灵活性
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“十字变向跑”是提高运动员灵敏素质的锻炼方法之一。