一个20岁的少年静息时心率为70次/分,他的储备心率为
举一反三
- 最高心率与静息心率之间的差值,称为 A: 靶心率 B: 心力储备 C: 心率储备 D: 最大心率 E: 静息心率
- 靶心率如设算()。 A: 靶心率=最大心率-静息心率 B: 靶心率=最大心率+静息心率 C: 靶心率=静息心率+目标运动强度(%)×心率储备 D: 靶心率=最大心率+目标运动强度(%)×心率储备
- 心力储备 A: 最高心率与静息心率的差值 B: 安静时的心输出量 C: 最大心输出量与静息心输出量的差值 D: 靶心率与静息心率的差值 E: 最大心率
- 正常成人静息状态下,心率范围为 A: 60-70次/分 B: 60-80次/分 C: 60-90次/分 D: 60-100次/分 E: 80-100次/分
- 最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是。()