关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 锻炼时的运动强度 锻炼时的运动强度 答案： 查看 举一反三 身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响，那么锻炼时运动强度越大越好。 有氧锻炼法是指锻炼者在锻炼过程中应做到 A: 运动强度适中、运动时间较短 B: 运动强度适中、运动时间较长 C: 运动强度较小、运动时间较短 D: 运动强度较大、运动时间较长 指导老年人的运动锻炼时应注意哪几方面的问题？如何指导他们运动锻炼的强度？ 锻炼时的运动强度应该高于正常心率的（ ）左右。 进行中等强度运动时，锻炼者的主观感觉应是
