关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 我们接纳某个观点，是因为它能使我们在接受它时会有更舒服的情绪感受 我们接纳某个观点，是因为它能使我们在接受它时会有更舒服的情绪感受 答案： 查看 举一反三 我们接纳某个观点，是因为它能使我们在接受它时会有更舒服的情绪感受 A: 正确 B: 错误 情绪没有好坏之分,只要是我们真实的感受,我们要学习正视并接受它 情绪动力学认为，（）中心在接待他人时会给人更舒服的体验？ A: 腹 B: 脑 C: 心 承认和接纳情绪是自我调控情绪的第一步，如果我们不能接受自己有负面情绪或者情绪波动过大，会给情绪调控造成苦难。 当我们觉察并接纳自己的情绪后，要情绪一点时间，允许自己去体验或感受这份情绪，然后学着创造条件进行合理的情绪宣泄。
