• 2022-05-28
    菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。在烹调前用沸水菠菜的主要原因是( )。
    A: 清除生菠菜含有的红血球凝集素
    B: 改变生菠菜内龙葵素的化学成分
    C: 防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收
    D: 清除菠菜种植过程中残留的农药
  • 举一反三