菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。在烹调前用沸水菠菜的主要原因是( )。
A: 清除生菠菜含有的红血球凝集素
B: 改变生菠菜内龙葵素的化学成分
C: 防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收
D: 清除菠菜种植过程中残留的农药
A: 清除生菠菜含有的红血球凝集素
B: 改变生菠菜内龙葵素的化学成分
C: 防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收
D: 清除菠菜种植过程中残留的农药
举一反三
- 为什么要在食用菠菜前用开水奖洗好的菠菜烫一下? A: 将菠菜的80%草酸去掉 B: 去其寒凉之性 C: 吃口更软糯香甜 D: 使其含有丰富的胡萝卜素等有益成分更好被人体吸收
- 菠菜一年四季都有,但以春季为佳,其根红叶绿、鲜嫩异常,尤为可口。春季上市的菠菜,对解毒、防燥颇有益处。中医认为,菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多,有碍机体对钙和铁的吸收,因而吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。以下各项判断如果为真,则哪项最能支持以上论证 A: 春天的菠菜比冬天的菠菜更加可口 B: 在炒菠菜时加少许白酒,可以减少草酸的涩口感,增加一种清香感 C: 食用含草酸较多的食物,尿中草酸含量明显增多,尿路结石的危险性可能随之增加 D: 草酸容易溶解于沸水之中
- 51.菠菜一年四季都有,但以春季为佳,其根红叶绿,鲜嫩异常,尤为可口。春季上市的菠菜,对解毒、防燥颇有益处。中医认为,菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,因菠菜含草酸较多,有碍机体对钙和铁的吸收,因而吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。 以下各项判断如果为真,则哪项最能支持以上论证: A: 草酸容易溶解于沸水之中 B: 在炒菠菜时加少许白酒,可以减少草酸的涩口感,增加一种清香感 C: 食用含草酸较多的食物,尿中草酸含量明显增多,尿路结石的危险性可能随之增加 D: 春天的菠菜比冬天的菠菜更加可口
- 菠菜含有草酸,草酸和食物中的钙结合会产生草酸钙,草酸钙不能被人体吸收利用,所以常吃菠菜会引起缺钙。()
- 菠菜一年四季都有,但以春季为佳,其根红叶绿、鲜嫩异常,尤为可口。春季上市的菠菜,对解毒、防燥颇有益处。中医认为,菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多,有碍机体对钙和铁的吸收,因而吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。 以下各项判断如果为真,则哪项最能支持以上论证 A: 春天的菠菜比冬天的菠菜更加可口 B: 在炒菠菜时加少许白酒,可以减少草酸的涩口感,增加一种清香感 C: 食用含革酸较多的食物。尿中草酸含量明显增多,尿路结石的危险性可能随之增加 D: 草酸容易溶解于沸水之中