关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 情绪调控的方法有哪些?(多选) A: 宣泄法 B: 自我安慰 C: 心理暗示 D: 放松训练 情绪调控的方法有哪些?(多选)A: 宣泄法B: 自我安慰C: 心理暗示D: 放松训练 答案： 查看 举一反三 有效管理情绪的方法有（ ） A: 心理暗示和适度宣泄法 B: 自我安慰和音乐调节法 C: 答案选项均正确 以下属于情绪管理方法的有（ ）。 A: 自我安慰法 B: 心理暗示法 C: 适度宣泄法 D: 注意力转移法 消极情绪的自我调控方法有（ ） A: 合理情绪疗法 B: 自我安慰 C: 自我激励、积极暗示 D: 转移注意力 常见的情绪自我调节方法包括: A: 宣泄法 B: 运动法 C: 自我放松训练 D: 认知疗法 消极情绪的自我调控方法有( ) A: 合理情绪疗法 B: 自我安慰,酸葡萄、甜柠檬 C: 自我激励、积极暗示 D: 转移注意力
