当出现疫情所带来的情绪压力时，人们首先要做的就是，然后试着回忆一下，以前面对压力时，使用了哪些情绪应对方法，如果现在依然有用，那么可以继续使用。此外，还可以等（）
A: 接纳自己的情绪变化
B: 试着合理地宣泄情绪
C: 寻找亲朋好友的支持
D: 在累了的时候先照顾好自己
A: 接纳自己的情绪变化
B: 试着合理地宣泄情绪
C: 寻找亲朋好友的支持
D: 在累了的时候先照顾好自己
举一反三
- 面对疫情带来的情绪压力，可以使用____、____、____、____等多种情绪应对的方法。A、接纳自己的情绪变化 B、试着合理地宣泄情绪 C、寻找亲朋好友的支持 D、在累了的时候先照顾好自己
- 面对疫情带来的情绪压力,可以使用以下方法应对: A: 接纳自己的情绪变化 B: 试着合理宣泄情绪 C: 寻找亲朋好友的支持 D: 在累了的时候先照顾好自己
- 面对疫情带来的情绪压力，可以使用以下哪些情绪应对？（） A: 接纳自己的情绪变化 B: 试着合理地宣泄情绪 C: 导找亲朋好友的支持 D: 在累了的时候先照顾好自己
- 面对疫情带来的情绪压力,可以使用接纳自己的情绪变化、试着合理地_____、寻找亲朋好友的支持、在累了的时候先照顾好自己等多种情绪应对的方法。 A: 倾诉内心 B: 发泄情绪 C: 宣泄情绪 D: 释放情绪
- 面对疫情带来的情绪压力，可以使用（ ）等多种情绪应对的方法 A: 接纳自己的情绪变化 B: 寻找亲朋好友的支持 C: 试着合理地宣泄情绪 D: 累的时候先照顾自己