运用全砖进行训练可以提高身体协调能力,促进身体平衡与本体感觉能力提升。
举一反三
- 下列不属于婴儿动作技能训练的效果是( )。 A: 促进婴儿肌肉动作的流畅性 B: 促进身体的敏捷性和柔韧性 C: 增强身体的平衡协调能力 D: 婴儿的语言能力
- 下列不属子婴儿动作技能训练的效果是()。 A: 促进婴儿肌肉动作的流畅性 B: 促进身体的敏捷性和柔韧性 C: 增强身体的平衡协调能力 D: 婴儿的语言能力
- 徒手训练是最符合人体肌肉结构的运动方法,能提高身体的肌力、肌耐力、协调能力、平衡能力、身体灵活性、心率强度!还能有效燃烧脂肪!
- 下列不属于婴儿动作技能训练的效果是() A: 促进婴儿肌肉动作的流畅性 B: 促进身体的敏捷性和柔軔性 C: 增强身体的平衡协调能力 D: 婴儿的语言能力
- Tabata训练能提升身体()的心肺能力