造成抽筋原因包括哪些？①运动前缺乏足够的伸展运动②
①②③④⑤⑥
举一反三
- 造成抽筋原因包括哪些？①运动前缺乏足够的伸展运动②肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势...紧张⑥饮食不均衡，药物的副作用等（如缺钙
- 造成抽筋原因包括哪些？①运动前缺乏足够的...紧张⑥饮食不均衡，药物的副作用等（如缺钙
- 造成抽筋原因包括()。 A: 运动前缺乏足够的伸展运动 B: 肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确 C: 在炎热的气候下运动 D: 以上说法都对
- 【多选题】造成肌肉抽筋主要有以下哪几个原因? A. 运动前缺乏足够的伸展运动 B. 肌肉因过度使用而疲劳 C. 环境温度突然改变 D. 情绪过度紧张
- 造成抽筋原因包括哪些?1运动前缺乏足够的伸展运动。2肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确(乳酸堆积,肌肉无法正常收缩)。3在炎热的气候下运动(水分流、矿物质失太多,体内电解质不平衡,肌肉兴奋度过高)。4环境温度突然改变(如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空气的刺激,兴奋性能突然增高,使肌肉发生强直收缩)。5情绪太过紧张等。6饮食不均衡,药物的副作用等(如缺钙)。
内容
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常见运动肌肉痉挛包括哪些？ A: 小腿抽筋 B: 大腿抽筋 C: 脖子抽筋 D: 足底抽筋
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运动周脚抽筋常见原因主要有：
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下水进行游泳运动前，一般要进行的热身运动包括以下哪些？ A: 头部运动 B: 肩部运动 C: 腰部运动 D: 伸展运动 E: 腿部运动 F: 以上均是
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为了避免运动损伤，运动前要进行全面热身，特别应包括大量的伸展运动。
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分娩球产前伸展运动包括： A: 胸大肌伸展运动 B: 肱二头肌伸展运动 C: 斜方肌伸展运动 D: 上斜肌伸展运动 E: 竖直肌伸展运动