造成抽筋原因包括哪些？①运动前缺乏足够的伸展运动②肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势...紧张⑥饮食不均衡，药物的副作用等（如缺钙
①②③④⑤⑥
举一反三
- 造成抽筋原因包括哪些？①运动前缺乏足够的...紧张⑥饮食不均衡，药物的副作用等（如缺钙
- 造成抽筋原因包括()。 A: 运动前缺乏足够的伸展运动 B: 肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确 C: 在炎热的气候下运动 D: 以上说法都对
- 造成抽筋原因包括哪些?1运动前缺乏足够的伸展运动。2肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确(乳酸堆积,肌肉无法正常收缩)。3在炎热的气候下运动(水分流、矿物质失太多,体内电解质不平衡,肌肉兴奋度过高)。4环境温度突然改变(如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空气的刺激,兴奋性能突然增高,使肌肉发生强直收缩)。5情绪太过紧张等。6饮食不均衡,药物的副作用等(如缺钙)。
- 【多选题】造成肌肉抽筋主要有以下哪几个原因? A. 运动前缺乏足够的伸展运动 B. 肌肉因过度使用而疲劳 C. 环境温度突然改变 D. 情绪过度紧张
- 造成抽筋原因包括哪些？①运动前缺乏足够的伸展运动②
内容
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引起运动性晕厥的原因较多，如缺乏有效锻炼，心肺功能较差，动作不协调、憋气；过度焦虑、紧张或激动；运动前缺乏充分的准备活动；运动后突然停止活动等。
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体育运动的风险包括：过度紧张；肌肉酸疼；肌肉痉挛；运动性晕厥；运动性低血糖症；运动中腹痛；运动中署
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导致“亚健康”的原因有（ ）。 A: 饮食不均 B: 运动缺乏 C: 环境污染 D: 精神压力
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导致“亚健康”的原因有（ ）。 A: 饮食不均 B: 运动缺乏 C: 环境污染 D: 精神压力
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运动前按摩能够 A: 提高运动的兴奋性 B: 克服运动前过分紧张 C: 克服运动前局部关节、肌肉无力 D: 抑制运动员的过度兴奋