对于中老年人，靶心率在本人最大心率的（ ）较为适宜。
A: 40%～50%
B: 50%～60%
C: 40%～60%
D: 60%～75%
A: 40%～50%
B: 50%～60%
C: 40%～60%
D: 60%～75%
举一反三
- 对于中老年人，靶心率在本人最大心率的（ ）较为适宜。 A: 40%～50% B: 50%～60% C: 40%～60% D: 60%～75%
- 中等强度心率一般指最大心率的（）。 A: 40%～50% B: 50%～60% C: 65%～70% D: 60%～75% E: 50%～70%
- 在从事适中的运动中，人的目标心率应为最大心率的（）。 A: 40%～50% B: 45%～60% C: 50%～60% D: 50%～70%
- 减肥运动处方通常的运动强度维持在（ ）最大心率。 A: 40—50% B: 50—60% C: 60—70% D: 40—70%
- 糖尿病患者运动时靶心率为（ ） A: 最大心率的20%-40% B: 最大心率的50%-70% C: 最大心率的40%-60% D: 最大心率的30%-50%