掉尾摇头可着重锻炼的肌肉有
腹直肌腹外斜肌腹内斜肌
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 掉尾势的作用有（ ）
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下列练习中，可以使背部肌肉得到较好锻炼的有
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下列功势属于少林内功的是() A: 白鹤亮翅 B: 掉尾摇头 C: 韦陀献杵 D: 前推八匹马 E: 手挥琵琶
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“易筋经”就是在调身、调息、调心基础上，着重进行较长时间的肌肉静止性锻炼，以增强全身肌肉的持久力和耐力。
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不属于深蹲可锻炼的肌肉是_