有氧舞蹈的项目特征为?
A: 强调运动员训练的系统性
B: 体现运动员的身体能力及其成套动作的表演性
C: 展示成套动作的健身性，趣味性，可观性和安全性
D: 呈现成套动作的运动负荷以及健美操的项目特征
A: 强调运动员训练的系统性
B: 体现运动员的身体能力及其成套动作的表演性
C: 展示成套动作的健身性，趣味性，可观性和安全性
D: 呈现成套动作的运动负荷以及健美操的项目特征
举一反三
- 竞技健美操成套动作至少要包含以下各组难度动作各一个，动力性力量、静力性力量、（）、（）。
- 爵士舞啦啦操成套动作由____________舞风格的舞蹈动作、难度动作以及过渡连接动作等内容组成通过队形、空间、方向的变换,同时附加一定的运动负荷,表现参赛运动员的激情以及团队良好运动舞蹈能力。动作技术特征主要体现为胶体动作由内向外的________,通过延伸制动实现爵士舞蹈啦啦操特有力度感;通过动作的松驰有度的强度突出动作舞蹈的特征。
- 力量性项目运动员心脏的适应性变化以( )为特征，耐力性项目运动心脏的适应性变化以( )为特征
- 轻器械健身操舞是具有（ ）的成套动作。 A: 可塑造性 B: 健身性 C: 可观赏性 D: 娱乐性
- 体育舞蹈无论是教学的、表演性的或竞技性的成套动作的编排，一般应掌握以下四个基本要素：动作、节奏、##和##的总和