关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 再生和恢复训练的方法有： A: 营养补充 B: 肌筋膜放松 C: 水疗 D: 间歇跑 再生和恢复训练的方法有：A: 营养补充B: 肌筋膜放松C: 水疗D: 间歇跑 答案： 查看 举一反三 再生和恢复训练的方法有 A: 按摩棒按摩 B: 肌筋膜放松 C: 间歇跑 D: 水疗 耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。 再生和恢复训练的方法有 耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。 A: 减速 B: 变速 C: 匀速 D: 加速 训练后的放松包括（ ） A: 对流或振动式热水浴 B: 恢复性按摩 C: 水疗恢复 D: 拉伸身体
