关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 缓解社交焦虑的方法有（ ）。 A: 告诉自己不要怕 B: 弹性的自我对话 C: 放松聚焦当下 D: 不逃避社交情境 缓解社交焦虑的方法有（ ）。A: 告诉自己不要怕B: 弹性的自我对话C: 放松聚焦当下D: 不逃避社交情境 答案： 查看 举一反三 缓解社交焦虑的方法有 行为主义认为个体在社交情境中体验到焦虑，就会回避这些社交焦虑，可以缓解焦虑，减弱了社交的焦虑 属于社交恐惧的自我心理调节步骤有（） A: 不否定自己 B: 不苛求自己 C: 不回忆不愉快的过去 D: 不要告诉别人 治疗社交焦虑障碍的方法有？ A: 情景治疗 B: 适当暴露 C: 放松训练 D: 认知疗法 关于社交焦虑，正确的说法是（）。 A: 社交焦虑是一种有积极作用的情绪体验 B: 人们为了回避导致社交焦虑的情境，会减少社会交往 C: 社交焦虑者和他人交往的时候，往往有生理上的症状 D: 社交焦虑的原因是成长过程中的挫折
