关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-05-29 体育运动时运动量要由小到大运动持续时间距离次数速度 体育运动时运动量要由小到大运动持续时间距离次数速度 答案: 查看 举一反三 体育运动时运动量要由小到大,运动持续时间、距离、次数、速度、频度和强度等要逐渐增加,运动的内容和方法也要由易到难,从简到繁,逐步提高。( 在进行运动时运动量和运动强度越大越好。 运动量包括:1.运动强度 2.持续时间 3.重复次数、组数和间隔时间 4.运动频率 运动量的运算正确的是()。 A: 运动强度*运动持续时间*运动频率 B: 运动强度*运动持续时间/运动频率 C: 运动强度*运动持续时间*运动频率/100 D: 运动强度*运动频率/运动持续时间 运动时运动量应从小强度开始,循序渐进。