以下哪些是好的饮食习惯?
A: 每天三个鸡蛋
B: 吃鸡蛋不弃蛋黄
C: 少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品
D: 偏爱宵夜烧烤
A: 每天三个鸡蛋
B: 吃鸡蛋不弃蛋黄
C: 少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品
D: 偏爱宵夜烧烤
举一反三
- 下列关于《中国居民膳食指南（2016）》中动物性食物的建议中，错误的是（） A: 优先选择鱼和禽 B: 吃鸡蛋不弃蛋黄 C: 少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品 D: 鱼、禽、蛋、瘦肉平均每天摄入总量280～525g
- 《中国居民膳食指南》适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉中描述正确的是 A: 平均每天摄入总量120-200g B: 优先选择鱼和禽 C: 吃鸡蛋弃蛋黄 D: 少吃肥肉、烟熏和腌制肉食品
- 膳食指南建议，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。
- 糖尿病膳食指南中推荐之一，下列错误的是（） A: 常吃鱼、禽，适量吃畜肉，减少肥肉摄入 B: 少吃烟熏、烘烤、腌制等加工肉类制品 C: 每天吃两个鸡蛋 D: 零食可选择少量坚果，每天别超过25g E: 成人每天烹调油25～30克
- 如何做到合理膳食、均衡营养 A: 谷豆混吃，蛋奶兼并 B: 果蔬充足，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品 C: 少吃高盐和油炸食品 D: 足量饮水，促进机体的新陈代谢