关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 有氧耐力锻炼,通常采用( ) 有氧耐力锻炼,通常采用( ) 答案： 查看 举一反三 有氧耐力锻炼，通常采用（）. A: 大强度练习法 B: 间隙训练法 C: 重复训练法 D: 持续负荷方法 进行有氧耐力锻炼时 健身锻炼是属于（ ）锻炼的范畴。 A: 力量耐力 B: 无氧耐力 C: 有氧耐力 D: 速度耐力 运动处方锻炼主要是采用____强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动 发展心肺功能一般耐力时,可用1 500米以上跑等锻炼无氧耐力;用300米、400米的有氧耐力跑或计时跳绳等锻炼有氧耐力。( )
