• 2022-05-29
    最大力量的提高取决于运动员的 增加和肌肉的神经能力的改善,主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段。
    A: 肌腱粗细
    B: 肌肉生理横断面
    C: 肌纤维长度
    D: 脂肪厚度