T3B8制定运动处方不用考虑的是安全，其次是锻炼的有效性，保证安全除了要了解病史、家庭病史和医学检查外，制定运动处方必须要达到改善心血管和呼吸功能的有效强度。
举一反三
- 运动处方的制定原则:运动处方要____、运动处方应以____为基础、保持安全界限和有效界限、运动处方要修订调整,____选择不同的运动处方
- 【单选题】制定运动处方的依据是() A. 处方对象的体质和健康状况 B. 运动处方的目的 C. 处方对象的医学检查 D. 处方对象的运动功能评定
- 为正确制定运动处方，要对接受运动处方的人进行一般史询问，主要包括伤病史和生活史。（)
- 制定运动处方前的一般调查主要包括： A: 既往病史 B: 运动水平 C: 生活环境 D: 锻炼者的目的
- 运动处方制定的的原则包括：①确定运动处方的目的；②全面了解处方对象的体质和健康状况；③制定运动处方；④进行相应的运动功能评定；⑤指导处方对象如何执行运动处方；⑥监督运动处方的执行情况；⑦定期调整运动处方。其步骤应该是： A: ①②④③⑤⑥⑦ B: ②①④③⑤⑥⑦ C: ④③②①⑤⑥⑦ D: ③②①④⑤⑥⑦