个体面对压力时的“问题-中心”应对策略是指（）
A: 减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
B: 从事身体运动、喝酒或借助其他药物、发泄愤怒等
C: 个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法
D: 简单地否定其负性情绪，并把这些情绪推出意识层面
A: 减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
B: 从事身体运动、喝酒或借助其他药物、发泄愤怒等
C: 个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法
D: 简单地否定其负性情绪，并把这些情绪推出意识层面
举一反三
- 个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是（）？ A: 个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法（错） B: 问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境（错） C: 减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题 D: 问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间
- 个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是（）？ A: A个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法（错） B: B问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境（错） C: C减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题 D: D问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间
- 情绪取向应对方式的个体更容易采取什么措施应对压力？ A: 改变当前状态 B: 改变压力情境 C: 控制或改善自己的情绪 D: 制定行动计划
- （）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。 A: 情绪指向 B: 问题指向 C: 积极 D: 消极
- 在面对压力情境时，我们应尽量用“问题应对”的方式，“情绪应对”的方式是无效的。（）