情绪取向应对方式的个体更容易采取什么措施应对压力？
A: 改变当前状态
B: 改变压力情境
C: 控制或改善自己的情绪
D: 制定行动计划
A: 改变当前状态
B: 改变压力情境
C: 控制或改善自己的情绪
D: 制定行动计划
举一反三
- 情绪取向应对方式的个体更容易采取什么措施应对压力？
- 个体面对压力时的“问题-中心”应对策略是指（） A: 减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题 B: 从事身体运动、喝酒或借助其他药物、发泄愤怒等 C: 个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法 D: 简单地否定其负性情绪，并把这些情绪推出意识层面
- 通常情况下,面对学业压力时,大学生的压力应对方式是( ) A: 问题解决应对 B: 情绪取向应对 C: 逃避应对 D: 以上均有可能
- 面对压力时，我们提倡情绪取向的应对方式。
- 个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是（）？ A: 个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法（错） B: 问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境（错） C: 减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题 D: 问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间