轮滑运动可以极大的引起学生的运动兴趣,从而更好地达到锻炼的效果,促进学生锻炼身体,请问轮滑的价值有哪些?
A: 增强身体协调和平衡
B: 锻炼关节支撑能力和灵活性
C: 经常参加轮滑锻炼能够改善学生的神经系统机能
D: 经常参加轮滑锻炼改善学生心血管系统机能
E: 经常参加轮滑锻炼可以改善学生呼吸系统机能
F: 经常参加轮滑锻炼能改善学生运动系统机能
A: 增强身体协调和平衡
B: 锻炼关节支撑能力和灵活性
C: 经常参加轮滑锻炼能够改善学生的神经系统机能
D: 经常参加轮滑锻炼改善学生心血管系统机能
E: 经常参加轮滑锻炼可以改善学生呼吸系统机能
F: 经常参加轮滑锻炼能改善学生运动系统机能
举一反三
- 轮滑运动能改善心血管系统和呼吸系统机能,这体现了轮滑运动的_____
- 经常进行哪些项目的锻炼能够明显地使心血管系统的机能得到改善,提高体质健康水平?
- 经常参加健美操锻炼的人,可以提高关节灵活性
- 【多选题】经常参加健美操锻炼,可以改善()提高() A. 心肺耐力水平 B. 心肺功能 C. 关节灵活性
- 运动对人体健康的发展有积极的影响包括 A: 运动锻炼能促进中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强,从而改善神经系统的均衡性和灵活性,提高大脑皮层的分析综合能力,以保证机体对外界不断变化的环境有更强的适应能力 B: 运动活动促进有机体的生长发育,提高运动系统的机能,还可以提高神经系统对肌肉的控制能力 C: 运动锻炼能促进内脏器官机能的提高,促使心肌发达,心脏功能增强 D: 运动锻炼能提高人体呼吸系统的机能,使肺活量增大,氧交换能力增强,呼吸效能提高