羽毛球专项耐力训练的特点是高强度、间歇( )。
举一反三
- 足球专项耐力训练可以分为()。 A: 低强度有氧训练 B: 中等强度有氧训练 C: 高强度有氧训练 D: 无氧耐力训练
- 提高高强度间歇训练强度的方法主要有()
- HIIT称为高强度间歇训练,可以用来提高心肺耐力、减肥及康复
- 儿童耐力训练必须是A.无氧耐力训练 B.有氧耐力训练 C.力量耐力训练D.专项耐力训练正确答案:B A: 无氧耐力训练 有氧耐力训练 C.力量耐力训练D.专项耐力训练正确答案:B B: 有氧耐力训练 力量耐力训练D.专项耐力训练正确答案:B C: 力量耐力训练专项耐力训练正确答案:B D: 专项耐力训练
- 在羽毛球专项训练中()是关键。 A: 速度 B: 力量 C: 耐力 D: 以上都可以