多什么膳食中摄入一些豆类及其制品对人的身体有好处?
略
举一反三
内容
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钙的膳食来源为乳及乳制品、水产品、豆类及其制品、青菜及水果。
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中国大学MOOC: 多检查一些X片，对人有好处。
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为了达到控制能量摄入的效果，以下哪种进食顺序最合理？（ ） A: 汤→蔬菜→肉、蛋、豆类及其制品→米、面等主食 B: 汤→蔬菜→米、面等主食→肉、蛋、豆类及其制品 C: 蔬菜→米、面等主食→肉、蛋、豆类及其制品→汤 D: 米、面等主食→蔬菜→肉、蛋、豆类及其制品→汤
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古语说“宁可一日无肉，不可一日无豆”，说明豆类及其制品在传统膳食中不可或缺。（ ）
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跑步对身体有什么好处？