关于运动前热身的目的描述错误的是()。
A: 提升体温及加速血液循环
B: 提高肌肉的粘滞性
C: 改善肌肉及组织的弹力
D: 增加关节内的滑液
A: 提升体温及加速血液循环
B: 提高肌肉的粘滞性
C: 改善肌肉及组织的弹力
D: 增加关节内的滑液
举一反三
- 热身活动又称,运动前的热身活动主要目的是提高体温,使肌肉兴奋,增加肌肉及韧带的弹性,防止运动损伤。 A: 基本活动 B: 体育活动 C: 准备活动
- 运动前做好充分的热身,可以起到提高肌肉粘滞性,润滑关节的作用。(
- 合理热身活动的效果不包括 A: 提高关节韧带的功能 B: 增强韧带的弹性 C: 提升关节灵敏度 D: 防止肌肉和韧带损伤 E: 增加关节腔内的滑液
- 【单选题】热身可以起到哪些作用呢?() A. 第一,可以降低体温,增加血氧含量。第二,可以降低肌肉粘滞性,润滑关节。第三,抑制身体运动的兴奋性。 B. 第一,可以降低体温。第二,可以提高肌肉粘滞性。第三,刺激中枢神经系统的活性。 C. 第一,可以提高体温,增加血氧含量。第二,可以降低肌肉粘滞性,润滑关节。第三,提高身体运动的兴奋性,刺激中枢神经系统的活性
- 下列不是物理治疗作用的是 A: 改善局部组织的血液循环 B: 改善关节活动范围 C: 提高肌力、耐力 D: 放松肌肉 E: 降低神经肌肉运动控制能力