关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 发展灵敏素质的方法是（） A: 弓步走 B: 快速摆臂练习 C: 绕杆跑 发展灵敏素质的方法是（）A: 弓步走B: 快速摆臂练习C: 绕杆跑 答案： 查看 举一反三 下列属于发展灵敏素质方法的是( )。 A: 弓步走 B: 快速摆臂 C: 前滚翻 D: 定距跑 下面哪项内容是发展灵敏素质的？ A: 跳绳练习 B: 加速跑 C: 弓箭步走 D: 俯卧撑 提高心肺功能的锻炼方法有（）、弓步走练习、匀速跑练习、变速跑练习、后退跑练习等 快速跑是发展你的 A: 速度素质 B: 耐力素质 C: 灵敏素质 D: 平衡素质 以下发展力量素质最好的方法是（） A: 弓步走 B: 耐力跑 C: 负重蹲跳 D: 打篮球
