关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 提高心肺功能的锻炼方法有（）、弓步走练习、匀速跑练习、变速跑练习、后退跑练习等 提高心肺功能的锻炼方法有（）、弓步走练习、匀速跑练习、变速跑练习、后退跑练习等 答案： 查看 举一反三 耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。 A: 减速 B: 变速 C: 匀速 D: 加速 通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的 在提高50米跑的练习方法中，以下哪种练习方法是增大步幅的练习方法 A: 弓箭步走 B: 小步跑 C: 交叉步跑 D: 高抬腿 中长跑的练习方法有哪些？ A: 变速跑、定时跑、越野跑 B: 变速跑、重复跑、越野跑 C: 变速跑、重复跑、定时跑、越野跑 耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
